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最近有一位同事問我："既然你是一名教練，你能給我關於我的人生的建議嗎？"

面對這個普遍的誤解，我考慮了一下該如何回答。我告訴她："你是自己人生的專家。" 任何我可能提供的建議都是基於我個人的生活經驗，並不一定適用於她的情況。

她對此感到好奇，要求我解釋更多。這時對她來說就像是一個「啟發」的時刻，特別是當我提到如果我成為她的教練，我將成為她的思考夥伴，我們將一起追尋一條反思的道路，探索各種選擇，最終達到她自己會得出的解決方案。她看著我，反思著："所以我是自己人生的專家。"

這更像是一種陳述而不是問題，我停下來給她時間去思考，她得出結論......"是的，我是。"

你對於教練的理解是什麼呢？我很好奇聽聽你的想法。

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