Progress may not always be visible, but it doesn't mean it's not happening

常被問及教練服務可帶來什麼實際成效，真心是很難回答的問題，因為思維的改變和成長並不能用言語來描述的。但這並不代表不會產生見得到的成果。有一位已服務近四個月的客戶，在第一次見面時她要求我協助她改善情緒和工作帶來的壓力，因為她為了減壓每天都會食大量朱古力和餅乾，從而引發她對外形轉變而帶來更多的心理負擔。其實早在第二次交談後這個暴食的事情已沒有再在對話中出現，因為問題本身就不是暴食。現在四個月過去，我還在協助她面對事業上各種的挑戰。但最近她和我分享近月不知不覺地體重降低了10多磅，無形中給她帶來了自信，這是否教練諮詢服務帶來的成效？大概只有當事人才能回答！

教練服務的價值在於它可以幫助客戶在各個方面實現自己的目標和願望。無論是情緒管理、減壓、自信心的提升還是其他方面，教練可以提供指導、支持和激勵，幫助客戶克服障礙，發現新的可能性，並實現個人成長和成功。然而，具體的成果因人而異，每個人的經歷和效果都是獨特的。