The secret of getting ahead is getting started

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很多人誤解了個人成長，認為只要不斷學習就可以了，但這卻導致他們陷入學而不善的困境。例如，很多人會閱讀冥想的書籍，卻從不實際進行冥想練習。他們學習如何提升時間管理，卻沒有真正落實管理自己的時間。為了幫助大家有效地進行自我學習，我想分享一個簡單而有效的學習要訣 - LEARN：

L: Learn 學習：選擇一個主題並深入探究
E: Extract 提取：辨識三個關鍵的學習重點
A: Act 行動：應用新獲得的知識/技能
R: Reflect 反思：評估並根據需要進行調整
N: Next 下一步：確定已經掌握，才轉移到另一個學習上

重要的是不要僅僅盲目地學習，而忘記將所學付諸實行。學習不應該成為停止行動的藉口。藉著遵循這個學習要訣，你可以更有效地學習和成長。

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