領導及職業發展教練

新聞中見到老虎仔活士狀態回勇，內心有點點喜悅，因為當初會開始打高爾夫球也是受到他的影響。可惜的是他因傷患困擾、家庭和心理影響而一直低迷。今天從個人感覺談談對這個心理遊戲的睇法。 自身球技可用差來形式，但曾沉迷一段時間，所以有丁點基本認識。這也不是我說了算，很多大師，高球手也應該會認同這絕對是一個心理遊戲。所以今天也嘗試以心理角度出發，說說怎樣調整思維來幫助球手們提高成績？ 試想想，一個靜止的球，為什麼會難倒這麼多玩家？球友們當然會馬上反駁，揮桿動作講求不同技巧，球場地形也變化多端，何止是打起一個靜止的球那麼簡單！同意呀！但專業球手在揮桿技巧上應該不會差太多吧！至於地形也應該人人平等，但為何在專業球手中可以有那麼大的成績差異？這就是技術和體能以外的影響 - 心理！ 運動界中使用運動心理教練是常態，因為大腦主控著我們的身體，只要思想上有一刻的猶豫，身體的動作也會產生改變。而揮桿動作只是在短短數秒中完成，就算是細微的改變也會被放大幾百倍。這將嚴重影響到打球的距離和方向，還有是每一球的成敗所造成的連鎖反應就更會被無限地放大。 說了這麼多大家都知的事情，現在就來分享一下思維調整的想法。相信一般球友們最被受影響的或許是緊張感。站在開球區，特別是第一個洞，眾人屏聲靜氣，眼光也集中在你身上。無論你之前做了多少次模擬練習，當刻也不能反映出來。但你有沒有想過是什麼讓你這麼緊張？是你自己！以上說的也是你想像出來的，其實在場沒有人關心你打的球，大家只是在等待你把球打完。回想一下你在練習場打球的心情和你站在開球區的心情，兩者有什麼不同？或許有球友會說，練習區是任打的，在場上一球就是一球。真的嗎？所以你在場上把球打失後遊戲便結束？你不也是從袋裏拿出另外一個球，跟任打有什麼分別，不也是一球接一球地打？維一分別只是場地，如果你在練習場的練習是認真的話！ 今天先談到這裡，話題太廣闊，有機會再和大家分享本人在球場上的趣事。如果品客們有興趣透過訓練心理韌力來提升在運動上的表現，期待與大家作進一步的探討！

最近碰到的事讓我想起一部電影“The Pursuit of Happyness”. 不多作解釋，這是一部不錯的電影，有興趣的朋友可以觀賞一下。 抒發個人感受後就進入今天的題目吧！請問品客們有曾覺得自己已經盡力了？答案不外乎有或無啦！有趣的是，如果答案是“有”，很大機會是未有盡力。相反，如果沒有跟自己說已盡力，更大機會真的做到了盡力。說得有點複雜，以下會慢慢解釋這個說法的意思。 先從心理的角度出發，為什麼我們會對自己說「我已經盡力了」？大概是為了安撫自己的未盡力，簡單來說就是比個位自己逃避責任。因為盡力了的另一個含義是「我已經沒有什麼可以做了」。但細心想想，真係會出現沒有什麼可以做的情況？ 至於為什麼沒對自己說盡力的朋友們會有出現盡力的情況？相信大部分人都曾經有跑過步，就算是讀書時期的體育課，只要有在壓力或限制下跑步就能明白以下的說法。你會在剛開跑時同自己說我已盡力了嗎？通常是出現疲態，想放棄時才會同自己說我已盡力了，但在什麼時候你是真的在盡力？就是在你跟自己說我已盡力了之前。 理論點到即止，還是看看實際上怎樣可以盡多一點力。就如跑步，多跑一步也能讓你更接近終點。其實就是一字記之曰「做」！現實中是不會出現盡左力的(除非生命結束了)，因為我們還是要前行，要生活便需要找尋下一個行動。在不斷前行的情況下就是在盡力，而不是盡左力。 有品客或許會提到，盡力很多時會連接到成績或結果上，而非有沒有做那件事。同意的，但收到一個結果後同自己說：我盡力了！這不是一個給自己的安撫嗎？單純個人經驗分享，如果是盡力得到的結果，不論好與壞，其實不會出現同自己說盡力了的話，只有想下一步的行動。 品客們在追求巔峰表現時請不要忘記盡力理論，堅持推動自己向前，不斷尋找向前的行動，是讓我們得到好表現的重要元素。如果大家也想把「盡力了」的座右銘放下，可聯絡我們，會嘗著助你找到新的口號來支持你。

人們對於搵工要求各適其適，早年可能是包食包住，之後轉化成要工作與生活的平衡，這其實是兩個極端呢！一個有返工無放工，另一個是返工放工自己安排。 經過歲月的洗禮，有這樣的改變才稱得上進步。其實近十多年變化最多的並不是對薪酬的要求，而是對體制改革的渴求。現在年輕，有學識，有能力的也希望得到認同，想得到機會，期望成為眾人焦點和得到成功。在企業中也衍生出新的管理文化，從傳統的層級管理轉化成以人為本的企業文化。Google、Apple和眾多擁有相類似企業文化的公司藉此吸納了大量人才，而且流失率較也較其他公司低。 如上所述，管理系統和文化是在不斷改進和轉變，由傳統的管理(Manage)到領導(Leadership)模式。現在大部分被受愛戴的企業又再進一步提升到教練式領導(Coaching Leadership Style)。三者的分別在於，傳統管理者以監控和指令來帶領團隊，領導者以能力和傾向引領團隊，而教練式領導以團隊為重心，發掘出每位組員的潛力，讓團隊帶動方向。 雖然是教練式管理的推廣者，但也不會硬銷單一模式。傳統層級管理和領導模式也有其優點，配合不同年資和性格的團隊，運用不同的模式將得到最優的效果。概括來說: 層級式管理有助管理低動力，欠缺知識和經驗的人。領導式管理帶領高動力，高能力的人。而教練式領導有助於低動力，高能力的員工重獲動力和熱誠。  品客們喜歡接受那種模式的管理？你是用那種模式來管理團隊？無論你是經營者還是員工，也可透過我們提供的教練咨詢服務和教練指導學課程，幫助自己和其他人，尋回對工作的熱誠，目的和方向。歡迎留言分享和查詢。

二選一你會點揀：遲到需要扣人工和無遲到可以得勤工。 這不是搵工要求，只是單純一個取向問題。每個人都應該能選擇到一個選項，同時也會覺得另一選項不合理，這是絕對正常，因為人本來想法就不會完全相同。不要介意你身邊的朋友和你選擇不同，這只是大家的動力來源有異。 有些人的動力來自於危機，有些人從獎賞中得到動力。從上面的問題有沒有讓你多了解自己一點？雖然不是什麼有根據的心理測驗，但對自己多了解，你便能更容易與自己溝通。不一定高薪厚職才是筍工，要真的能滿足你的需要才是你真正的理想工作。 可能有品客會說，高薪厚職就是理想工作啦！不反對這個說法，但要多高薪，幾厚職？有錢有權背後目的是什麼？或許是有錢便可以遊歷世界，見識不同國家的美景。做空中服務員不是更快能讓你夢想成真嗎？又或者是有權有勢便可以把自己的想法化為行動，那為何不自己創業？不管你的職位再高，除非你是經營者，否則一定有人會比你更高級。雖然這兩個不是很完整的例子，想帶出的是請想得更深入一點，財力和權力是有助我們發展，但同樣的目標是可以有不同的途徑。只要你能抽出目標背後的核心，便能在更短的時間達成。 你的目標是什麼？嘗試為你的目標想出三個達標的方法，不可能？歡迎聯絡我們，讓我們一起探討能使你在更短時間內成功的途徑。