作為

初心是出於推廣教練咨詢服務而開始文章分享，所以每隔一段時間會想用不同角度和方式來與品客們解釋「什麼是教練服務，或教練怎樣幫助別人」等資訊。記得之前曾比喻教練為人生嚮導，其實更多人會比喻為指南針、鏡子、催化劑。簡單地說，教練幫助人們看清他在哪裡，釐清目標和障礙，並得到成功。 但其職責不是提供點子或替當事人想辦法，而在於改變執行者的心態和思維。傳統態度是對事不對人，教練取向是對人不對事。相信，只有人的心態轉變了，“事態”才能有轉變的可能。 

教練幫助一個人退後一步，宏觀大局，發展他們的技能。協助人們更好地理解他們的問題，把想法、信念、習慣、態度、行為、能力、價值觀和他們的身份清晰化。 在咨詢對談中，你可以期待教練： 

- 使用良好的提問策略從您那裡獲取信息
- 聆聽您的故事，從中洞察出您可能遺忘的資訊
- 徵求您的同意後才提供反饋，不會強加建議，更不是單純的提供指示或解決方法
- 讓你發現你真正想要什麼，你對你的決定有什麼感覺，並作出為自己而不是為別人的決定

基於以上幾點，透過經驗和觀察，教練通常可以：

- 使您能夠了解自己的世界觀，更好地了解如何適應周圍的人，以及如何把控或改變您的狀況 
- 提供能讓你暢談您的挑戰和表達內心真實想法的空間
- 向您提供反饋，幫助您從不同的角度看待事物和狀況
- 使您能夠保持對自己的願景和目標的所有權
- 使您能夠改變觀念，增強信念並提升自信心
- 促進您的的目標、需求和願景的達成
- 得到向前的動力和踏出一步的方法
- 提供持續的短期或長期目標的支持和後續跟進，讓你走向更遠大的願景

理想情況下，教練就在您身邊支持您的想法，不是給您答案，而是與您一起並肩作戰，在您變得更加了解後，便可提出與您的價值觀和最深層需求相一致的解決方案和想法，並且讓願望達成。